Cours pour athlètes du dimanche avec Sarv

Publié le dimanche 14 mars 2021

Cours pour athlètes du dimanche avec Sarv

Avec: Sarvenaz Heirani Moghaddam, entraîneure personnelle certifiée

Quand: le dimanche 14 mars à 11 h

Où: https://zoom.us/j/96048209661

Format: Préparez-vous mentalement et physiquement à affronter la semaine en participant au cours de mobilité pour athlètes du dimanche avec l’entraîneuse personnelle certifiée Sarv. En compagnie d’autres athlètes du dimanche, vous vous appliquerez à mobiliser vos articulations, en plus de travailler votre flexibilité et de cibler ces muscles clés qui ont besoin d’un peu plus d’amour que les autres.

Durée: 45 minutes

Équipement requis: Tapis de yoga

Langue d’instruction: Anglais

Comment: Pas de réservation, ni de frais. Il suffit d’être présent!

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