Ces séances sont destinées à nous inspirer à continuer à apprendre et à pratiquer la méditation en groupe (sur Zoom) afin que nous puissions lentement entraîner notre esprit pour nous procurer un bonheur durable. Nous explorerons diverses méthodes et discuterons des avantages et des inconvénients qui peuvent survenir à mesure que nous approfondissons notre pratique. Ces sessions sont ouvertes à tous à tout moment ; aucune inscription n'est nécessaire. Les séances sont gratuites; dons bienvenus. Ce mois-ci, ils ont lieu les 13 et 27 février
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Cette série de webinaires gratuits en ligne mettant en vedette trois conférenciers BIPOC explore des questions d'actualité liées à la prise en charge de nous-mêmes, de notre famille humaine collective et de la planète. Ils s'appuieront sur leur expérience en tant que praticiens de la pleine conscience engagée pour étudier comment nous pouvons nommer/témoigner de notre désespoir et de notre chagrin, tout en reconnaissant, cultivant et célébrant notre capacité à guérir et à nous transformer.