Ressources

Ressources Drogues et alcool

Centre de toxicomanie et de santé mentale : Le plus grand établissement de santé mentale et de toxicomanie au Canada. CAMH contribue à améliorer la qualité de vie des personnes aux prises avec une maladie mentale ou un problème de toxicomanie et à soutenir leur famille et leurs amis.

Centre canadien sur les dépendances et l'usage de substances : Le CCDUS collabore avec des partenaires pour traiter les questions liées à la consommation de substances et la toxicomanie ayant des incidences sur la santé et la sécurité des Canadiens.

Soucieux de la collectivité (LCBO): Vous préparez une réception ou sortez entre amis? Ne cherchez pas plus loin. Vous trouverez sur ce site des façons toutes simples de vous amuser sous le signe de la modération.

 

Ressources Santé globale

  • Voyage et tourisme (Gouv. du Canada): Information pour voyager en toute sécurité et profiter pleinement de votre voyage, au Canada ou à l’étranger.
  • Fairtrade Canada: Fairtrade est un mouvement pour le changement qui travaille directement avec des entreprises, des consommateurs et des militants. Ensemble, ils s’activent afin que tous les agriculteurs et les travailleurs bénéficient d’un commerce juste et équitable. Le système Fairtrade International est le système de commerce équitable le plus important et le plus reconnu.
  • Organisation mondiale de la santé: Notre but est d’améliorer les perspectives d’avenir et la santé future pour toutes les populations du monde. Par l’intermédiaire des bureaux répartis dans plus de 150 pays, le personnel de l’OMS travaille aux côtés des gouvernements et des autres partenaires pour amener tous les peuples au niveau de santé le plus élevé possible.maj

Ressources Santé mentale

  • Service d’appui au succès scolaire (SASS): SASS est un réseau gratuit de services et de programmes conçu pour vous fournir des outils et des ressources nécessaires à votre réussite scolaire, dès le début de vos études, jusqu'au jour où vous recevrez votre diplôme en vue de poursuivre vos rêves.
  • Association canadienne pour la santé mentale (ACSM): L’ACSM est un organisme de bienfaisance national qui aide tous les Canadiens à maintenir et à améliorer leur santé mentale. En tant que chef de file national et champion en matière de santé mentale, l’ACSM aide les gens à accéder aux ressources communautaires dont ils ont besoin pour renforcer leur résilience et favoriser leur rétablissement dans leur propre communauté, à la suite d’une maladie mentale.
  • Allo J’écoute: Allo J’écoute/Good2Talk est une ligne d’assistance gratuite, confidentielle qui offre en tout temps aux étudiants des établissements postsecondaires de l’Ontario des services professionnels de consultation, d’information et d’orientation en ce qui a trait à la santé mentale, aux dépendances et au bien-être.
 

Ressources Nutrition

  • Saine alimentation Ontario: Saine alimentation Ontario (SAO) est un service gratuit qui permet aux résidents de l’Ontario d’avoir accès aux conseils fiables d’une diététiste professionnelle pour mieux choisir des aliments sains et trouver des réponses à leurs questions sur la nutrition.
  • Hopewell (anglais seulement): Hopewell offre du soutien de groupe selon le modèle de soutien par les pairs. Les groupes de soutien aident les personnes en traitement ou celles qui ont déjà eu recours à un traitement et qui sont en chemin vers la guérison.  Les groupes se rencontrent sur base hebdomadaire, pendant 8 semaines. Plus d'informations sur la page des groupes de soutien (En anglais seulement)
  • Santé Canada (Guide alimentaire canadien): Mangez sainement en utilisant le Guide alimentaire canadien. De même, découvrez des conseils et des outils pour vous aider à manger des aliments préférables pour vous et dans les bonnes quantités.

Ressources Activité physique

  • Société canadienne de physiologie de l’exercice (SCPE): Un organisme bénévole formé de professionnelles et de professionnels qui s'intéressent à la recherche scientifique en physiologie de l'exercice, en biochimie de l'exercice, en condition physique et en santé, et qui s'investissent dans ces domaines.
  • Canada Actif 20/20: Constitue la réponse à une importante préoccupation de la communauté de l’activité physique à l’échelle du Canada préoccupée par la santé et la qualité de vie et engagée à s’occuper du besoin national urgent d’accroître l’activité physique et de réduire la sédentarité.
  • Exercise is Medicine: L'exercice : un médicament®  Canada (EMC) est un mouvement visant à améliorer la santé de la population canadienne.

Ressources Santé sexuelle

Le sexe intelligent: Le sexe intelligent est une  campagne qui vise à augmenter la prise de conscience de l’utilisation correcte des préservatifs afin de réduire la propagation des infections transmissibles sexuellement (ITS) par l’entremise d’une meilleure distribution des préservatifs et d’une meilleure promotion des relations sexuelles saines chez les jeunes.

Planned Parenthood Ottawa: Planned Parenthood Ottawa (PPO) est un organisme pro-choix qui promeut la sexualité saine et qui soutient les choix de santé sexuelle et reproductive sains et informés, par une éducation, des conseils, des informations et un service de recommandation. (En anglais seulement)

Ma sexualité: Qu’il s’agisse de discussions sur le sujet, de mode de vie, de sensibilisation à la contraception ou d’infections transmissibles sexuellement, leSexeetMoi.ca propose des renseignements précis, crédibles et d’actualité en vue d’éduquer la population en matière de santé sexuelle et génésique.

 

Ressources sur le sommeil

  • Société canadienne du Sommeil: La société canadienne du sommeil est une organisation nationale qui s’engage à améliorer le sommeil pour tous les Canadiens grâce à : un soutien pour la recherche, la promotion des soins cliniques de haute qualité, l’éducation des professionnels et du public et plaidoyer pour le sommeil et la médecine pour les troubles de sommeil.
  • National Sleep Foundation: La Fondation nationale du sommeil est consacrée à l'amélioration de la santé et du bien-être grâce à l'éducation et au plaidoyer pour le sommeil.
  • National Institute of Health: Le National Institutes of Health (NIH), qui fait partie du Département américain des services de santé, est une agence de recherche médicale qui a fait d'importantes découvertes dans le domaine de la santé pour sauver des vies (En anglais seulement)
 

Ressources Abandon du tabac

Cheminer sans fumer: Financé par le gouvernement de l’Ontario, Cheminer sans fumer est un programme offrant aux jeunes adultes de l’information sur le tabagisme et l’abandon du tabac, ainsi que du soutien personnalisé et des ressources pour arrêter de fumer, le tout gratuitement.

Santé publique Ottawa: De nombreux services, programmes et organismes à Ottawa offrent de l’aide aux personnes prêtes à renoncer au tabac.

Institut de cardiologie de l’Université d’Ottawa: Le plus important et le plus innovateur au Canada, qui se consacre à la compréhension, au traitement et à la prévention des maladies du cœur.

 

Blog PS

Événements à venir

Activités d'été gratuites 

Yoga : Tous les lundis de 12 h à 13 h,situé sur la pelouse du pavillon Tabaret

Zumba : Tous les  jeudis de 12 h à 13 h, situé à la place de l'Université  (sous la grande tente)

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