Activité physique

Messages Importants

 

Nos événements et programmation reprendront le 8 janvier 2018! Bonne chance pour vos examens et au plaisir de vous revoir dans la nouvelle année!

 

Ressources Activité physique

  • Société canadienne de physiologie de l’exercice (SCPE): Un organisme bénévole formé de professionnelles et de professionnels qui s'intéressent à la recherche scientifique en physiologie de l'exercice, en biochimie de l'exercice, en condition physique et en santé, et qui s'investissent dans ces domaines.
  • Canada Actif 20/20: Constitue la réponse à une importante préoccupation de la communauté de l’activité physique à l’échelle du Canada préoccupée par la santé et la qualité de vie et engagée à s’occuper du besoin national urgent d’accroître l’activité physique et de réduire la sédentarité.
  • Exercise is Medicine: L'exercice : un médicament®  Canada (EMC) est un mouvement visant à améliorer la santé de la population canadienne.

Apps

  • MyFitness Pal : Suivez votre santé en tout temps et n'importe où (En anglais seulement)
  • RunKeeper : Suivez vos courses, vos promenades et bien plus (En anglais seulement)
  • iMapMyFitness : Enregistrez les détails de votre activité physique, y compris sa durée, la distance, le rythme, la vitesse, le relief, les calories brûlées et le parcours que vous avez suivi sur une carte interactive (En anglais seulement)

Équipe d'activité physique 2017-2018

Blog PS

Événements

Événements à venir !

 

Actif sur glace: jeudi le 18 janvier,de 13h30 à 14h20

Méditation: mercredi le 17 janvier, de 17h00 à 18h00

Yoga: lundi le 15 janvier, de 17h30 à 18h30

Zoothérapie : vendredi le 19 janvier, de 11h00 à 12h00

Vérifiez le calendrier  ou suivez-nous sur Facebook pour plus d'information. 

Contact

Promotion de la santé
UCU 203
Tel: 613-564-3950poste 290
promo@uohs.uottawa.ca

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