Tabac

 

Le programme Cheminer sans fumer prend à cœur la santé et l’environnement de nous tous concernant la fumée du tabac, du fumage à l’occasion, des produits alternatifs du tabac, la cessation et les effets physiologiques du tabac et autres informations pertinentes.

Pour plus d’information sur le tabac, venez voir notre spécialiste en promotion de la santé du tabac au UCU203 ou envoyez-nous un courriel à promo@uohs.uottawa.ca

Ressources Abandon du tabac

Cheminer sans fumer: Financé par le gouvernement de l’Ontario, Cheminer sans fumer est un programme offrant aux jeunes adultes de l’information sur le tabagisme et l’abandon du tabac, ainsi que du soutien personnalisé et des ressources pour arrêter de fumer, le tout gratuitement.

Santé publique Ottawa: De nombreux services, programmes et organismes à Ottawa offrent de l’aide aux personnes prêtes à renoncer au tabac.

Institut de cardiologie de l’Université d’Ottawa: Le plus important et le plus innovateur au Canada, qui se consacre à la compréhension, au traitement et à la prévention des maladies du cœur.

 

Apps

  • Écraser l’envie: Aide pour arrêter de fumer.
  • Je te laisse: l’application t’aide à combattre ces moments de faiblesse pour que tu puisses écraser la cigarette.

Événements à venir

Yoga: 12 nov. de 17h30 à 18h30 au 90U salle 140

Pause santé globale: 13 nov. de 9h30 à 10h30 au UCU203

Méditation: 14 nov. de 17h00 à 18h00 au 90U salle 152

Reiki: 14 nov. de 9h00 à 12h00 (rdv de 20 minutes) au UCU203

Démo culinaire: 14 nov. de 13h00 à 14h00 au 90U

Uactif: 14 nov. de 13h00 à 14h00 au Terminus du UCU

Actif sur glace: 14 nov. de 13h30 à 14h20 au complexe sportif

Apéro zéro: 14 nov. de 15h30-16h30 au 90U

Zoothérapie: 15 nov. de 11h00 à 12h00 au 90U salle 152

Consultez le calendrier  ou suivez-nous sur Facebook pour plus d'information. 

Blog PS

Contact

Promotion de la santé
UCU 203
Tel: 613-564-3950poste 290
promo@uohs.uottawa.ca

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