Coaching en santé mentale

Le coaching en santé mentale vous aide à bâtir des compétences essentielles. Cela vous permet de discuter avec quelqu’un, un conseiller ou une conseillère pour les pairs, dans un cadre non clinique. Ces personnes, étudiantes également, sont bien placées pour comprendre comment vous vous sentez.

Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre durant une séance :

  • Navigation des ressources
  • Partage des ressources (savoir ce qui est disponible)
  • Établissement d’objectifs (scolaire ou non)

À la fin de votre séance, vous vous connaitrai un peu mieux et aurez une meilleure connaissance des ressources en santé mentale auxquelles vous pouvez accéder.


Réservez votre place pour une séance de coaching en santé mentale :

Spécifiez la date et l’heure qui vous conviennent.


Horaire des rencontres de coaching en santé mentale – Hiver 2021

Date

Heure (une séance dure environ 45 minutes)

Langue

9 février

13 h

14 h 30

16 h

Rencontres disponibles en anglais seulement

23 février

13 h

14 h 30

16 h

Rencontres disponibles en anglais seulement

9 mars

9 h

10 h 30

12 h

13 h

14 h 30

16 h

Rencontres disponibles en anglais seulement

16 mars

13 h.

14 h 30

16 h

Rencontres disponibles en français et en anglais

30 mars

13h

14 h 30

16h 

Rencontres disponibles en anglais seulement

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