Bougez à votre façon grâce à nos cours de conditionnement physique sur le campus!

Sports et activités récréatives 
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Sports et activités récréatives
man stretching
Quelques raisons pour lesquelles nous vous suggérons d'essayer l'un des cours de conditionnement physique sur le campus de l'Université d'Ottawa.
  1. Endroit idéal – Entraînez-vous avant ou après un cours sans vous soucier de savoir comment vous y rendre! Toutes les séances de conditionnement physique des Activités récréatives des Gee-Gees ont lieu au pavillon Montpetit ou au Complexe sportif Minto.
  2. Bas prix – Nos cours de conditionnement physique reviennent à environ 13 $/séance pour le personnel et à 15 $/séance pour les membres externes. Ce coût est nettement inférieur à celui de la plupart des cours semblables à Ottawa.
  3. Qualité – Si nos cours sont abordables, nous ne faisons aucun compromis sur la qualité! Notre personnel est composé d’entraîneuses et entraîneurs personnels certifiés qui se font un point d’honneur de proposer des cours de mise en forme de grande qualité semaine après semaine.
  4. Saine habitude – Nos cours de conditionnement physique sont offerts en sessions de 10 à 12 semaines. Ainsi, en vous y inscrivant, vous vous engagez à suivre un cours de mise en forme par semaine pendant près de trois mois. Cette période vous permet d’adopter une saine habitude qu’il vous sera facile de maintenir une fois la session terminée.
  5. Variété – Il n’est pas nécessaire d’être adepte de yoga pour aimer le conditionnement physique. Certes, nous recommandons vivement nos cours de yoga, et nous proposons également des cours de course à pied, de musculation, de kickboxing et de cardiovélo, en plus de nos entraînements intensifs de groupe (bootcamps).

Renseignez-vous sur les cours qui sont disponibles ou inscrivez-vous dès aujourd'hui!