Isabelle Laflèche - Ravivez votre flamme intérieure
23 janv. 2024 — 12 h à 15 h
Joignez-vous à Isabelle Laflèche, auteure et conférencière, et combattez le stress et l'anxiété grâce à de conseils pratiques inspirés de son livre, C'est le temps de briller.
Détails de l'activité
Isabelle Laflèche vous aidera à surmonter l'intimidation et la comparaison malsaine sur les réseaux sociaux, ainsi qu'à retrouver et à renforcer votre estime de soi. Elle vous offira aussi des suggestions afin que vous puissiez trouver votre voie et votre mission de vie, en plus de renouer avec vos passions.
Profitez-en pour bouger lors de la séance de « groovy dance » et d'exercices qu'elle animera pour vous permettre de vous libérer de votre stress, de votre anxiété et de toutes vos émotions négatives!
Cet atelier est l'occasion pour vous d'apprendre comment intégrer l'application uOMieux-être dans votre rôle, tout en soutenant les étudiants dans leur parcours de mieux-être.
En français : 12 h à 13 h
Réservez votre place en personne (français)!
En anglais : 14 h è 15 h
Réservez votre place en personne (anglais)!