Notre équipe vous propose des programmes personnalisés adaptés à vos besoins. Voyez comment, par leur expérience et leur engagement, ils peuvent vous aider à accroître votre force physique, à gagner en confiance et à adopter un mode de vie plus sain.
Entraînement personnel
Trouvez la motivation et apprenez les meilleures stratégies de mise en forme auprès de nos spécialistes du conditionnement physique. Découvrez ci-dessous nos séances privées, semi-privées et de groupe.
Quelle option vous convient le mieux?
Entraînement privé
Le programme d’entraînement individuel comprend des séances de conditionnement physique privées, adaptées et spécifiques en compagnie d’une ou un de nos spécialistes certifiés. Après une première consultation avec votre spécialiste, il ou elle créera un programme personnalisé adapté à vos objectifs et à vos besoins. Ensemble, vous travaillerez à la coordination d’un plan réaliste qui vous permettra d’obtenir de bons résultats avec constance!
Séances privées
| Forfaits | Nombre de séances | Prix – privé |
|---|---|---|
| A | Consultation* | 51 $ |
| B | 1 | 57 $ |
| C | 5 | 254$ |
| D | 10 | 464 $ |
| E | 20 | 868 $ |
*La consultation est obligatoire pour tous les nouveaux clients. Les taxes sont comprises.
Entraînement semi-privé
Vous souhaitez vous entraîner en bonne compagnie? Ce programme est tout indiqué pour vous. L’entraînement semi-privé vous permet de travailler avec une ou un spécialiste certifié en compagnie d’une personne de votre choix à prix réduit. Des études révèlent que l’entraînement à deux ou en groupe accroît l’efficacité et les résultats positifs!
Séances semi-privées
| Forfaits | Nombre de séances | Prix – semi-privé (coût par personne) |
|---|---|---|
| A | Consultation* | 37 $ |
| B | 1 | 43 $ |
| C | 5 | 182 $ |
| D | 10 | 323 $ |
| E | 20 | 585 $ |
*La consultation est obligatoire pour tous les nouveaux clients. Les taxes sont comprises
Séance en groupe
En plus de l’entraînement privé et semi-privé, nous proposons également divers cours animés par nos spécialistes du conditionnement physique. Tout le monde est invité à prendre part à ces cours, quel que soit son niveau. Chaque programme de 6 à 10 semaines favorise le développement des habiletés en groupe. Consultez la liste complète de nos cours de conditionnement physique.
Comment s’inscrire?
Vous aimeriez obtenir les services d’une ou un spécialiste du conditionnement physique? Remplissez simplement le formulaire de demande en ligne.
Formulaire d'inscription