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Rouleau-Récup

Ressentez les bienfaits de l’automassage et du massage avec rouleau grâce à nos techniques de relâchement myofascial. Ce cours utilise des rouleaux en mousse, des balles de massage et d’autres outils pour soulager les tensions, atténuer les douleurs musculaires et améliorer la circulation.
Ressentez les bienfaits de l’automassage et du massage avec rouleau grâce à nos techniques de relâchement myofascial. Ce cours utilise des rouleaux en mousse, des balles de massage et d’autres outils pour soulager les tensions, atténuer les douleurs musc...

2 juin 2025 au 17 août 2025   —  12 h 10 à 12 h 50
Les vendredi

Français, Anglais

En personne, Pavillon Montpetit (MNT), Studio de danse
cours de yoga

Yoga

Notre espace chaleureux et apaisant est le cadre idéal pour débuter ou poursuivre votre pratique du yoga. Que vous soyez yogi émérite ou novice, nos instructrices et instructeurs qualifiés vous accompagneront à chaque étape!
Notre espace chaleureux et apaisant est le cadre idéal pour débuter ou poursuivre votre pratique du yoga. Que vous soyez yogi émérite ou novice, nos instructrices et instructeurs qualifiés vous accompagneront à chaque étape! ...

2 juin 2025 au 17 août 2025   —  12 h 10 à 12 h 50
Les mardi

Français, Anglais

En personne, Pavillon Montpetit (MNT), Studio de danse
cours de fitness en plein air

Zumba en plein air

Bienvenue dans l’univers vibrant de notre cours de Zumba! Préparez-vous à danser, à transpirer et à libérer la star qui est en vous lors d’une aventure énergisante aux rythmes exotiques et entraînants. 
Bienvenue dans l’univers vibrant de notre cours de Zumba! Préparez-vous à danser, à transpirer et à libérer la star qui est en vous lors d’une aventure énergisante aux rythmes exotiques et entraînants. 

2 juin 2025 au 17 août 2025   —  12 h 10 à 12 h 50
Les lundi

Français, Anglais

En personne, Sur le campus, Terrasse Montpetit
cours de yoga

Corps en Équilibre

Bienvenue à notre cours Exercices de stabilité et de mobilité! Chaque séance est soigneusement conçue pour cibler des zones clés du corps, offrant une approche holistique pour améliorer la flexibilité, la mobilité et la stabilité générale. 
Bienvenue à notre cours Exercices de stabilité et de mobilité! Chaque séance est soigneusement conçue pour cibler des zones clés du corps, offrant une approche holistique pour améliorer la flexibilité, la mobilité et la stabilité générale.  ...

2 juin 2025 au 17 août 2025   —  16 h à 17 h
Les lundi

Français, Anglais

En personne, Complexe sportif Minto (MNO), Salle multisports
fitness class

Zumba

Bienvenue dans l’univers vibrant de notre cours de Zumba! Préparez-vous à danser, à transpirer et à libérer la star qui est en vous lors d’une aventure énergisante aux rythmes exotiques et entraînants. 
Bienvenue dans l’univers vibrant de notre cours de Zumba! Préparez-vous à danser, à transpirer et à libérer la star qui est en vous lors d’une aventure énergisante aux rythmes exotiques et entraînants. 

2 juin 2025 au 17 août 2025   —  17 h 30 à 18 h 30
Les vendredi

Français, Anglais

En personne, Complexe sportif Minto (MNO), Salle multisports
cours de yoga

Yoga athlétique

Venez découvrir comment le yoga peut réduire votre stress et votre anxiété, augmenter votre force et votre souplesse, et apporter un sentiment de calme et d’équilibre dans votre vie.
Venez découvrir comment le yoga peut réduire votre stress et votre anxiété, augmenter votre force et votre souplesse, et apporter un sentiment de calme et d’équilibre dans votre vie.

2 juin 2025 au 17 août 2025   —  19 h à 20 h
Les mardi

Français, Anglais

En personne, Complexe sportif Minto (MNO), Salle multisports
Students walking on campus

Séances d'orientation en ligne pour les étudiants internationaux

L'Université d'Ottawa offre des séances d'information virtuelles aux étudiantes et étudiants internationaux. Apprenez à connaître votre mentor régional, posez toutes vos questions sur votre entrée à l'université et rencontrez des étudiantes et étudiants de votre région!
L'Université d'Ottawa offre des séances d'information virtuelles aux étudiantes et étudiants internationaux. Apprenez à connaître votre mentor régional, posez toutes vos questions sur votre entrée à l'université et rencontrez des étudiantes et étudiants ...

27 juin 2025 au 7 août 2025   —  13 h à 15 h

Anglais, Français

Virtuel
Groupe d'amis assis sur l'herbe, riant et partageant un moment ensemble.

Détente d'été

Passez nous voir à la Place de l’Université pour vous amuser, participer à des jeux et prendre une bouchée! 
Passez nous voir à la Place de l’Université pour vous amuser, participer à des jeux et prendre une bouchée! 

23 juill. 2025   —  12 h à 14 h 30

Français, Anglais

En personne, Place de l'Université, En cas de pluie : Terminus (UCU, 2e étage)
Des étudiants qui parlent ensembles

Tente d’information 

Nous avons hâte de vous accueillir et de vous aider à bien démarrer votre expérience universitaire!
Nous avons hâte de vous accueillir et de vous aider à bien démarrer votre expérience universitaire!

27 août 2025 au 6 sept. 2025   —  9 h à 16 h

Français, Anglais

En personne, Agora, promenade B, Centre universitaire Jock-Turcot (UCU)
étudiant avec famille sur le campus

Journée de préparation aux études en génie

Participez à notre journée d’ateliers et d’activités qui faciliteront votre intégration à la vie universitaire. Vous pourrez rencontrer d’autres étudiants et étudiantes en génie et visiter nos installations. Cet événement n’est pas obligatoire, mais toute personne qui entame des études à la Faculté de génie peut y participer.  ...
Participez à notre journée d’ateliers et d’activités qui faciliteront votre intégration à la vie universitaire. Vous pourrez rencontrer d’autres étudiants et étudiantes en génie et visiter nos installations. Cet événement n’est pas obligatoire, mais tout...

28 août 2025   —  8 h 30 à 15 h

Anglais, Français

En personne, Carrefour des apprentissages (CRX), Salle 140