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Le Mois de la francophonie est de retour! Célébrons la francophonie sur le campus avec une multitude d'événements tout au long du mois de mars.Consultez le calendrier d'activités pour voir tous les événements proposés ce mois-ci !

 

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Événements passés

mar 4, 2023

  • Fin de semaine au Quebec
    Bordure aux couleurs de la Francophonie et une image du centre-ville de Québec

    Tomber sous le charme de la “ville fortifiée”, le temps d’un weekend à Québec ! L’équipe des Affaires étudiantes vous invite à participer à un weekend à Québec du 4 au 5 mars 2023. Le transport et l'hébergement sont fournis. CET ÉVÉNEMENT EST COMPLET!

  • Entrainement Global
    Publié le samedi 4 mars 2023

    Augmentez votre endurance et votre masse musculaire grâce à cet entraînement, où l’on vous guidera dans une série d’exercices de musculation sécuritaires et équilibrés. Vos muscles vous remercieront! 

  • Entrainement Global
    Publié le samedi 4 mars 2023

    Augmentez votre endurance et votre masse musculaire grâce à cet entraînement, où l’on vous guidera dans une série d’exercices de musculation sécuritaires et équilibrés. Vos muscles vous remercieront! 

  • Yoga
    Publié le samedi 4 mars 2023

    Trouvez le calme, la stabilité de l’esprit, la force et l’autonomie; écoutez votre corps dans cette séance continue de mouvements et de respiration. Exigeant et gratifiant, cet entraînement est inspiré de la pratique physique du yoga.

mar 3, 2023

  • Yoga Avancé
    Publié le vendredi 3 mars 2023

    Ces séances de yoga sont exigeantes, mais gratifiantes. Parlez à l’instructrice ou à l’instructeur de votre niveau d’habileté ou de votre expérience, car certaines personnes pourraient trouver ce cours difficile. 

  • Entrainement Global
    Publié le vendredi 3 mars 2023

    Augmentez votre endurance et votre masse musculaire grâce à cet entraînement, où l’on vous guidera dans une série d’exercices de musculation sécuritaires et équilibrés. Vos muscles vous remercieront! 

  • Étirements et mobilité
    Publié le vendredi 3 mars 2023

    Saviez-vous qu’une routine d’étirements peut réduire vos douleurs et améliorer l’amplitude de vos mouvements? Ce cours dynamique est centré sur les étirements et les autres mouvements qui font augmenter votre flexibilité et votre force.  

mar 2, 2023

  • Entrainement Global – Employés seulement
    Publié le jeudi 2 mars 2023

    Augmentez votre endurance et votre masse musculaire grâce à cet entraînement, où l’on vous guidera dans une série d’exercices de musculation sécuritaires et équilibrés. Vos muscles vous remercieront! 

  • Jeudi Zumba en résidence (90U)
    les gens qui font du zumba

    Cette activité est réservée aux étudiants et étudiantes qui habitent en résidence.

    Rencontrez vos camarades en résidence dans un cours d’exercices! Aucune expérience en danse requise.

    Quand: Le jeudi 2 mars 2023, 17h30 - 18h30

    Format: En personne: Résidence 90U (RCR) situé au 90 rue Université.

  • Introduction au chanvre

    Saviez-vous que le cannabis s’utilise autrement que comme drogue récréative? Venez au Salon du mieux-être pour bricoler avec des produits du chanvre et en savoir plus sur la consommation sécuritaire de cannabis.

     

    Date: 2 Mars

    Heure: 13h – 14h

    Location: UCU Salon du mieux-être

     

    Aucune inscription est requise

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