Activités sur le campus

Saviez-vous qu’une routine d’étirements peut réduire vos douleurs et améliorer l’amplitude de vos mouvements? Ce cours dynamique est centré sur les étirements et les autres mouvements qui font augmenter votre flexibilité et votre force.  

Ces séances de yoga sont exigeantes, mais gratifiantes. Parlez à l’instructrice ou à l’instructeur de votre niveau d’habileté ou de votre expérience, car certaines personnes pourraient trouver ce cours difficile. 

Sourires et sueur sont garantis lors de ce cours de conditionnement physique inspiré par la danse latine et internationale! Aucune expérience en danse requise. Cet entraînement des plus divertissants vous fera bouger en incorporant salsa, merengue, samba, baladi, reggaeton et hip-hop. Essayez-le, vous ne le regretterez pas! 

Cette activité est réservée aux étudiants et étudiantes qui habitent en résidence 90U.

Rencontrez vos camarades en résidence dans un cours d’exercices! Aucune expérience en danse requise.

De l'Algérie à la France en passant par la Belgique et le Congo, découvrez des mets deliceux de quatre pays francophones et célébrez la francophonie sur notre campus lors de Saveurs Francophone du 6 au 9 mars ! Tout est gratuit!

Heure: De 14 h à 17 h

Lieu: Agora centre universitaire

Augmentez votre endurance et votre masse musculaire grâce à cet entraînement, où l’on vous guidera dans une série d’exercices de musculation sécuritaires et équilibrés. Vos muscles vous remercieront! 

Le service Promotion de la santé, en collaboration avec Ottawa Therapy Dogs et d’autres organismes locaux, offre le programme de zoothérapie canine à l’Université d’Ottawa.