Total Body Conditioning
Quand : 16 décembre de 16 h 00 à 17 h 00
Où : Salle multifonction
Format : Augmentez votre endurance ou masse musculaire ainsi que votre métabolisme avec un entraînement de résistance. Ce cours vous offre une série de mouvements de résistance, sécuritaires et balancés. Vos muscles vous remercieront!
Autre information : Pas de réservation, ni de frais. Il suffit d’être présent!