Astuces de bien-être pour la vie moderne (FR)

Publié le vendredi 2 octobre 2020

2 octobre, 11h-12h

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Ce qui passionne le plus Crystale, c'est d'offrir à la communauté des astuces de bien-être qui sont faciles à appliquer dans une vie active et moderne. Il s’agit des conseils de pleine conscience, d'intelligence émotionnelle et des pratiques de respiration. Vous obtiendrez une variété d'outils pour libérer votre esprit, vous sentir plus en confiance et à l'aise avec les émotions et les défis de la vie.

 

Présentatrice : Crystale Boivert.

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