Notre équipe travaille très fort pour vous offrir des événements exceptionnels et dynamiques pour que vous vous sentiez membre à part entière de la communauté Gee-Gees. Consultez le calendrier des événements ci-dessous pour plus d'information!
Dansez comme si personne ne vous regardait et suivez le rythme de la musique pendant une routine de Zumba guidée par Justine. Cette séance d'entraînement fera monter votre rythme cardiaque et vous n’avez pas besoin d’équipement!
Voulez-vous faire une demande de bourse, mais ne savez pas par où commencer? Joignez-nous pour une conférence approfondie sur les demandes de bourses, animée par trois universitaires de haut niveau qui ont reçu des distinctions, dont la très convoitée bourse Vanier.
Cet événement s'inscrit dans le Mois du bien-être des étudiants noirs.
Fimo invite les participant.e.s à tourner leur regard vers l'intérieur, à apprécier la tranquillité et à faire les changements nécessaires pour vivre une vie plus heureuse, plus saine et plus paisible.
Cet événement s'inscrit dans le Mois du bien-être des étudiants noirs.
Soulagez-vous du stress universitaire grâce à notre méditation guidée de 45 minutes. Soyez dans le moment présent et pratiquez la pleine conscience et la gratitude.
Considérez-vous que la couleur de votre peau engendre des défis avec lesquels vous avez de la difficulté à composer?
Ce groupe de discussion est réservé aux personnes noires de la communauté étudiante de l’Université d’Ottawa qui s’identifient au genre féminin. Chaque rencontre, animée par une psychothérapeute racialisée, dure une heure.
Faites travailler vos abdominaux, vos muscles fessiers, et vos cuisses grâce à cet exercice ciblé! Bougez grâce à cet entraînement sans équipement, et vous aurez un sentiment d'accomplissement à la fin de la séance!
Bien que les équipes de zoothérapie canine pratiquent la distanciation physique et aient arrêté leurs visites hebdomadaires sur le campus, vous pouvez toujours passer du temps avec eux.
Joignez-vous à nous pour des séances spéciales de zoothérapie virtuelles tous les vendredis à 11 h.
Considérez-vous que la couleur de votre peau engendre des défis avec lesquels vous avez de la difficulté à composer?
Ce groupe de discussion est réservé aux personnes noires de la communauté étudiante de l’Université d’Ottawa qui s’identifient au genre masculin. Chaque rencontre, animée par un psychothérapeute racialisé, dure une heure.
L'entraîneure personnelle certifiée Sarv vous guidera dans une séance d'entraînement sans équipement! Cette séance se concentrera sur les exercices de musculation, mobilité, et plus pour vous faire bouger et pour développer votre force! Vous apprendrez la forme correcte et la raison derrière les mouvements!
Rejoignez Jules pour un entrainement en circuit qui fera travailler votre corps au completet que vous pouvez faire dans le confort de votre salon! Veuillez avoir un objet que vous pouvez utiliser pour ajouter du poids à votre entraînementà proximité. Nous vous recommandons un sac à dos rempli de livres ou de sacs de riz, mais n'hésitez pas à être créatif! Jules vous aidera à bien commencer votre semaine avec un entraînement par intervalles qui vous fera transpirer.
Il y a un an, les Gee-Gees remportaient le match Panda en battant les Ravens de l’Université Carleton 32-10 devant près de 25 000 partisans à la Place TD d’Ottawa. Les joueurs défensifs s’y étaient particulièrement démarqués ainsi aidant l'équipe à prendre le contrôle du match. Revivez les grands moments de cette tradition ottavienne et célébrez une nouvelle fois avec votre équipe!
En février dernier, l’équipe de basketball féminin des Gee-Gees a offert une performance enlevante dans un match de haut niveau. Alors deuxième au classement national, l’équipe de basketball féminin des Gee-Gees a remporté la 13e édition de la Classique de la capitale par 77 à 75, devant une foule record à la Place TD à Ottawa.
Exercices chronométrés! Joignez-vous à Erika pour cette séance d’entraînement à domicile de haute intensité. Aucun équipement requis. Veuillez noter qu'il s’agit d’un entraînement à haute intensité et qu'il n’est pas recommandé pour les débutants.
Dansez comme si personne ne vous regardait et suivez le rythme de la musique pendant une routine de Zumba guidée par Leslie. Cette séance d'entraînement fera monter votre rythme cardiaque etvous n’avez pas besoin d’équipement!
Utilisez vos talents artistiques pour illustrer votre expérience de la santé mentale.
Nous vous proposons un thème en lien avec la santé mentale afin que vous en exprimiez visuellement votre expérience à l’aide de votre médium artistique de prédilection (appareil photo, dessin, poésie, peinture, musique, etc.).
Considérez-vous que la couleur de votre peau engendre des défis avec lesquels vous avez de la difficulté à composer?
Ce groupe de discussion est réservé aux personnes noires de la communauté étudiante de l’Université d’Ottawa qui s’identifient au genre masculin. Chaque rencontre, animée par un psychothérapeute racialisé, dure une heure.
Considérez-vous que la couleur de votre peau engendre des défis avec lesquels vous avez de la difficulté à composer?
Ce groupe de discussion est réservé aux personnes noires de la communauté étudiante de l’Université d’Ottawa qui s’identifient au genre féminin. Chaque rencontre, animée par une psychothérapeute racialisée, dure une heure.
Bien que les équipes de zoothérapie canine pratiquent la distanciation physique et aient arrêté leurs visites hebdomadaires sur le campus, vous pouvez toujours passer du temps avec eux.
Joignez-vous à nous pour des séances spéciales de zoothérapie virtuelles tous les vendredis à 11 h.
oct 21, 2020
