Activités sur le campus

Vous cherchez à parler à quelqu'un dans un cadre non clinique? Réservez un rendez-vous individuel pour vous mettre en contact avec un conseiller pair pour pour obtenir de l'aide dans l'utilisation des outils et des services mis à votre disposition, ainsi que pour renforcer vos compétences en période de stress.

Une nouvelle année commencera sous peu. Le moment est venu de penser à vos objectifs. Participez à cette activité et donnez corps à vos objectifs à l’aide de votre propre tableau de visualisation. Pour vous inspirer à faire de vos rêves une réalité cette année, vous courrez la chance de gagner un prix en participant à cette activité! Le gagnant ou la gagnante sera annoncé(e) à la fin de la rencontre.

Vous savez que l’activité physique vous ferait du bien, mais vous ignorez comment passer à l’action? Cet atelier interactif sur l’adoption d’habitudes qui vous suivront le reste de votre vie est pour vous! Que vous envisagiez de commencer à vous entraîner ou que vous souhaitiez vous assurer de continuer de le faire à long terme, nous vous donnerons les moyens d’acquérir les compétences requises!

Il est d’autant plus important de faire preuve de bienveillance envers nous-mêmes que nous nous trouvons actuellement isolés les uns des autres. Nous discuterons dans cet atelier de l’importance de l’autocompassion, en plus de mettre en pratique des outils pour devenir plus chaleureux et encourageants à notre égard.

Êtes-vous prêts à adopter un style de vie zéro déchet? Minimiser les déchets dans votre famille ou avec vos colocataires? Participez à l’atelier offert par la diplômée Valérie Leloup, fondatrice et CEO de Nu Grocery, la première épicerie zéro déchet à Ottawa.

Notez que cet atelier est en anglais.

Accédez au jeu virtuel, suivez les indices, et évadez-vous!

Terminez tous les jeux avec succès pour courir la chance de gagner le grand prix : une carte-cadeau de 100 $ de la Boutique Campus. Nous ferons aussi tirer quatre prix de participation, des cartes-cadeaux de 25 $, pour chacun des jeux.

Le jeu sera accessible du 18 au 22 janvier.