Activités sur le campus

Dansez comme si personne ne vous regardait et suivez le rythme de la musique pendant une routine de Zumba guidée par Justine. Cette séance d'entraînement fera monter votre rythme cardiaque et vous n’avez pas besoin d’équipement!

Retrouvez votre sérénité alors que Bharat vous guide dans une session de yoga complet.

Retrouvez votre sérénité alors que Dobrilla vous guide dans une session de yoga complet.

S'adapter à une nouvelle année scolaire peut être un défi, surtout après quelques années d'incertitude. Meeka, du Programme de mieux-être par les pairs, partagera quelques conseils sur la gestion du stress, les attentes et votre mieux-être cet automne. Revenez ici tout au long de l'année pour en savoir plus sur le Programme du mieux-être par les pairs de l'Université d'Ottawa !

Dansez comme si personne ne vous regardait et suivez le rythme de la musique pendant une routine de Zumba guidée. Cette séance d'entraînement fera monter votre rythme cardiaque et vous n’avez pas besoin d’équipement!

Ce cours d'entraînement cardiovasculaire, inspiré par la musique latine et internationale, vous fera sans doute sourire et transpirer!

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Dansez comme si personne ne vous regardait et suivez le rythme de la musique pendant une routine de Zumba guidée par Justine. Cette séance d'entraînement fera monter votre rythme cardiaque et vous n’avez pas besoin d’équipement!