Étirements et mobilité
Tous les vendredis
2 juin 2023 au 25 août 2023 — Toute la journée
Saviez-vous qu’une routine d’étirements peut réduire vos douleurs et améliorer l’amplitude de vos mouvements? Ce cours dynamique est centré sur les étirements et les autres mouvements qui font augmenter votre flexibilité et votre force.
Horaire
- 2 juin 2023
- 9 juin 2023
- 16 juin 2023
- 23 juin 2023
- 30 juin 2023
- 7 juillet 2023
- 14 juillet 2023
- 21 juillet 2023
- 28 juillet 2023
- 4 août 2023
- 11 août 2023
- 18 août 2023
- 25 août 2023
Format
En personne