Entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT)
Tous les jeudis
1 juin 2023 au 24 août 2023 — Toute la journée
Cet entraînement par intervalles qui comporte de nombreux mouvements fonctionnels convient à tous les niveaux. Le concept : de séances d’exercices très intenses entrecoupées de période de repos ou d’exercices à faible intensité. Aucun matériel requis!
Horaire
- 1 juin 2023
- 8 juin 2023
- 15 juin 2023
- 22 juin 2023
- 29 juin 2023
- 6 juillet 2023
- 13 juillet 2023
- 20 juillet 2023
- 27 juillet 2023
- 3 août 2023
- 10 août 2023
- 17 août 2023
- 24 août 2023
Format
En personne